Průzkum na téma: Proč se děti málo hýbou? 🚶

Zeptali jsme se přímo dětí. Jejich odpovědi ukázaly několik překážek.

Září patří celospolečenské výzvě Aktivní ZÁŘÍ, která připomíná význam pohybu v každodenním životě. My k tomuto tématu přidáváme pohled samotných dětí.

V červnu jsme se prostřednictvím dotykových panelů ÁMOS vision zeptali téměř 2 000 žáků základních a středních škol, jak to vlastně s pohybem mají. Výsledky ankety „Co ty a pohyb?“ jsme následně představili na konferenci Pohyb a sport 2026.

A co jsme zjistili?

63 % chodí na trénink nebo sportovní kroužek alespoň 2× týdně
61 % se alespoň 2× týdně věnuje jiné pohybové aktivitě mimo školu
44 % se během posledního týdne věnovalo sportu na čerstvém vzduchu

To nejsou špatné zprávy. Je tu ale i druhá strana.
Čtvrtina dětí nechodí na žádný sportovní kroužek ani trénink.

Proto nás zajímalo, co dětem v pohybu nejčastěji brání.

Nedostatek času 24 %
únava a nechuť 19 %
mobil, hry a seriály 16 %

„Výsledky ankety potvrzují, že pokud chceme dostat více dětí do pohybu, nemůžeme spoléhat pouze na organizovaný sport. Potřebujeme vytvářet prostředí, ve kterém je pohyb přirozenou součástí každého dne – ve škole, doma, venku i při trávení volného času.
Pro Aktivní ČESKO je důležité hledat cesty, jak odstraňovat bariéry, které dětem v pohybu brání, a současně ukazovat, že pohyb nemusí znamenat pouze trénink nebo výkon. I proto chceme propojovat školy, sportovní organizace, obce, rodiny i další partnery a společně vytvářet více jednoduchých a dostupných příležitostí k pohybu.“
Tomáš Masár – Předseda správní rady Nadačního fondu Aktivní ČESKO

Data zároveň ukazují, že děti nevnímají pohyb jen jako organizovaný sport. Hýbou se venku, s kamarády, jezdí na kole, chodí na procházky nebo si doma zatančí. A právě s tím mohou pracovat i školy.

Co z toho může vytěžit škola?

Ne každé dítě osloví sportovní kroužek nebo sportovní tým. Také víme, že ne každý má možnost organizovaný sport navštěvovat. Škola ale může vytvářet jednoduché příležitosti k pohybu během běžného dne, podporovat společné aktivity a ukazovat, že pohyb nemusí být spojený jen se sportovním výkonem.

„Velkou příležitost proto vidím právě ve školách. Ne v tom, abychom z každého dítěte dělali sportovce, ale abychom vytvářeli prostředí, ve kterém je pohyb normální a dostupnou součástí dne pro každé dítě, bez ohledu na jeho talent, výkonnost nebo rodinné zázemí.
Pokud chceme skutečně změnit pohybové návyky celé nastupující generace, potřebujeme vedle podpory sportu systematicky podporovat také běžný každodenní pohyb. A hlavně dětem ukázat, že pohyb není povinnost ani výkon – může být přirozenou a příjemnou součástí života.“
Mgr. Jana Havrdová, MPA – Vedoucí oddělení koordinace mezivládních aktivit a podpory prevence a zdraví, Kabinet ministra pro sport, prevenci a zdraví

Protože i drobné příležitosti k pohybu během školního dne se počítají. Právě Aktivní ZÁŘÍ může být příležitostí některé z nich vyzkoušet.

Anketa „Co ty a pohyb?“ proběhla v červnu 2026 na dotykových panelech ÁMOS vision ve spolupráci s iniciativou Aktivní ČESKO. Zapojilo se do ní 1 994 žáků ZŠ a SŠ.